Что такое Айкидо и почему оно такое популярное

Айкидо - это японское боевое искусство, основанное в середине прошлого века знаменитым мастером Морихеем Уэсибой. Слово Айкидо состоит из трех иероглифов. Первый из них читается как «ай», и означает «взаимодействие», «объединение», «гармонию» или даже «любовь». Второй - это «ки», некоторая философская концепция об универсальной энергии, принятая на востоке. Для нашего менталитета ее можно обозначить словами «сила духа», «жизненная сила» или «жизненная энергия». Третий иероглиф «до» означает путь. Одним из самых распространенных толкований названия на русский язык является словосочетание: "Путь к гармонии духа".

Популярность Айкидо, окончательно сформировавшегося как система во второй половине XX века, обусловлена философией "неагрессивности" и самим подходом к ведению поединка. Его основная идея - это использование энергии атаки противника для выполнения техники. Именно такой подход позволяет людям, не имеющим превосходства в физической силе, противостоять более мощному нападающему. 

Арсенал Айкидо,  в основном, состоит из удержаний и контролей, бросков, а также ударов различными частями тела. Поэтому особое внимание на занятиях уделяется укреплению суставов, развитию координации тела и наработкам страховок.

В наших додзё мы практикуем одно из наиболее жёстких направлений Айкидо - стиль Ёсинкан. Айкидо Ёсинкан известно в мире боевых искусств благодаря своей выстроенной методике преподавания, построенной по принципу «от простого к сложному». В начале своих занятий Айкидо начинающие изучают базовые перемещения и стойки, затем приступают к отработке базовых техник. В дальнейшем практикуется плавное и быстрое выполнение различных учебных и прикладных приёмов. Благодаря такому подходу любой начинающий, при условии регулярного посещения занятий, может в разумные сроки освоить техники Айкидо Ёсинкан.

На наших занятиях Вы сможете убедиться в эффективности Айкидо не только в плане применения техник, но и на примере изменений, которые начнут происходить в Вашей жизни вне тренировочного процесса. 

Ждем Вас в наших Додзё!

С уважением, руководитель Tenwakan Dojo в Одессе Набока Дмитрий